Soul Yoga

 

Hatha Yoga Centrum Oud-Beijerland


Yoga in de Hoeksche Waard, gespecialiseerd in de klassieke beoefening van yoga. Toegankelijk voor iedereen! 

De lessen bij Soul Yoga zijn een balans tussen actie & rust en spanning & ontspanning.
De oefeningen variëren van statisch, activerend, meditatief, uitdagend en ontspannend.

Yoga geeft ontspanning & rust, maakt bewust
en is ook nog eens erg goed voor je lichaam & immuunsysteem.
Je leert beter ademen, te zijn in het nu en de 
geest te kalmeren.

 


 

 

 

 

Verder: Corona protocol

Wij houden rekening met de 1,5 meter, heb respect voor elkaar.
Voor elkaars mening, visie en houd daarom voldoende afstand.
Het liefst kom je in je yogakleding binnen.
Op makkelijke schoenen, waar je snel in en uit kan stappen.
Jassen en tassen mogen ook in de ontvangstruimte blijven liggen.
Hoeven dus niet in de kleedkamer (om opstopping te voorkomen ;)
Niet in de zaal!
Handen wassen kan in de wc of achter de balie.
Neem een kleedje/handdoek extra mee voor over de bolster en/of meditatiekussen.
Dan kunnen we die tijdens de les gewoon gebruiken.

Het advies is om je eigen mat/deken/kussen etc mee te nemen.
Er liggen wel matten in de zaal, daar leg je je eigen mat overheen.
Na de les staat er voor iedereen die wil gewoon thee en zijn er smoothies verkrijgbaar.
Blijf ivm de doorstroom, niet te lang "hangen".
We houden bij de thee & smoothies ;) 1,5 meter afstand.

 

 

 



 

 

Wil je op de hoogte blijven van lessen, workshops en cursussen?

Inschrijven Nieuwsbrief

Losse workshops
Zie agenda